钟南山点名糖尿病患者肺炎病毒感染“高危”，糖尿病患者应该如何预防？

近日，关于新型冠状病毒肺炎受感染的几率，钟南山院士在接受北京卫视采访时说道“最近发现，老年患者有基础疾病包括糖尿病，受感染的几率增加。”言下之意，糖尿病患者在面对新型冠状病毒时，可能更容易受到感染。

近期发表在Lancet上的确诊病例分析数据也再次证实了这一观点：

很多糖尿病患者听到这些新闻后，可能会陷入对于肺炎病毒更大的恐慌之中。别太担心，今天小微就来和大家讲讲，糖尿病患者应该如何做好日常的预防工作。

我们都知道糖尿病患者即便不存在并发症，过高浓度的血糖也会抑制白细胞的吞噬作用，降低患者抵御感染的能力。如果伴随有各种并发症，如糖尿病性肾脏病，心脑血管疾病以及肺结核情况下，就更容易罹患肺炎。

大量的研究表明，糖尿病患者更容易患上肺结核、细菌性肺炎和病毒性肺炎。而且在老年人群中，患者一旦患病，其出现重症肺炎以及危及生命的机会要高于平时体格健康的人，这种情形在老年人群中尤为突出。

另一方面，当糖尿病合并感染的时候，机体处于强烈的应激状态，病人的血糖也变得更难以控制。患者也更容易出现糖尿病急性代谢并发症，如糖尿病酮症酸中毒或高血糖高渗性昏迷，后者在老年人或者合并有肾脏疾病的人群中更容易出现。

面对病毒，不要掉以轻心，也不要惊慌，调整心态，科学防控，树立信心。

无论是从自身健康考虑还是病毒预防的开展，维持血糖平稳是重中之重。可以通过控制饮食、适当运动、服用药物等保持血糖稳定。

减少外出，合理佩戴口罩，推荐佩戴外科手术口罩或者N95口罩。

糖尿病患者机体抵抗力弱，可以进行营养支持疗法，以提高机体的营养水平，增强组织细胞的防御抵抗能力，防止病毒侵入。如饮食上应多吃鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等富含蛋白质，纤维素的食物加强营养。

多通风、勤洗澡、勤换衣和勤洗手。打喷嚏或咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，应使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻，不随地吐痰。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内，然后再彻底地清洗双手。

建议在外出回家、咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物、戴口罩前、摘口罩后，都要涂抹肥皂并用流水洗手，或者使用70%-80%酒精的免洗手手液。

实行健康监测，除了日常的血糖和血压测量外，还应注意体温测量和症状观察。

糖尿病合并感染往往是酮症酸中毒的常见诱因，其症状包括烦渴、多饮、多尿、乏力症状加重，患者可能出现恶心、呕吐、腹痛、呼气有烂苹果味，严重者可以逐渐出现意识模糊，以至于休克和昏迷。

另外一种常见的糖尿病急性代谢并发症是高血糖高渗性昏迷，以老年人或合并肾病者更为常见。患者同样可以出现烦渴，多饮，多尿症状明显加重，逐渐出现烦躁、不安、嗜睡、谵妄等精神障碍的表现。糖尿病患者合并肺部感染出现以上症状时，不要犹豫要立即就医。

总之，面对疫情，糖尿病患者不要掉以轻心，也无需惊慌，只要科学预防，有症状，及时就医，就一定会取得这场战役的胜利。

就按钟老说的办，准没错！！！

*文中图片均来源于网络